這間店是有內用區的,所以可以點完坐在店裡吃。
這次是點蒜泥豬里肌,覺得蒜泥醬有點偏鹹,不過肉吃起來還OK,菜的部分就跟大部分健康餐盒一樣,是比較清淡的調味,只有豆干也是調味偏重的,搭配的飯是紫米,這部分蠻加分的。
整體來說就是不功不過的健康餐盒,想吃點青菜的時候可以來,又多了很多健康餐盒店沒有的內用區,算是中午休息時間的午餐好選擇。
坂田家主打的是健康餐盒,也有減碳水的組合,整個風格走的是日系風。在營養均衡的方面我覺得坂田家做得還不錯,蛋白質、澱粉、維生素等等面相的菜色都有兼顧到,可是在口味上,還有菜的份量上我覺得可以再加強。
首先整個餐盒非常清淡,清淡沒有不好,但是食材要夠新鮮,或者是要有技巧把食材本身的味道給帶出來才會好吃。但是我吃的漢堡排便當,除了肉本身的調味之外,其他的菜都吃不太出來他的味道,就只是很健康的料理方式。
然後在份量上菜單拍起來都很滿,可是實際打開餐盒覺得份量比較少,對於我這種食量稍大的人來說,會覺得有點空虛。不過再回頭看看便當本身的價錢,在台北這個價錢好像也沒辦法要求什麼,畢竟不是疫情之前。
🔅實際用餐日期:2024/09/26
*照片未經允許請勿轉載&商業
▪️檸檬雞腿排 $135
▪️青花椒雞腿排 $135
當天配菜:青江菜、高麗菜、花椰菜、菇類、地瓜、豆乾
是我近期吃過算好吃的健康餐盒,檸檬雞是朋友點的,不會有奇怪的檸檬化學味。青花椒雞微微辣很香,雞肉也很嫩。配菜部分種類很多也不會只有水煮的感覺,調味都是清淡卻不會無聊。
看起來小小碗但底部飯蠻多的,不知能不能半飯換菜,看估狗評論蠻兩極,但我自己實際吃覺得還不錯~離我家遠了一點不然偶爾就會買。
野菜、蛋白質、水果等健康的食材可以自己自由搭配選擇!
在台灣,幾乎所有的蔬菜都會被炒過,而我一個人生活的時候營養偏頗,所以能久違地均衡地吃到生的蔬菜和蛋白質真的很開心!
從義大利麵或紫米等基底,到蔬菜、其他附加配料、配料和醬汁都可以隨自己喜好選擇!
這次的基底我選擇了紫米和生菜的組合,但就個人來說,米飯和醬汁、果實的甜味不太搭配,所以我下次想把基底換成義大利麵😂
順便一提,酸味稍重的醬汁裡面放了芥末。看到認識的人吃的芝麻醬看起來更美味,所以下次我想試試那個!
我原本懷疑以沙拉為主會不會吃不飽,但意外地量足,讓我肚子飽飽的!滿足感也非常充足✨
這裡的魅力無疑在於能夠自己進行各種搭配與變化!我會因為可以再思考下一次要選什麼而再去光顧😂 如果下次再次感到蔬菜不足,我一定會再次光臨!
一直怕標榜健康食品的店家,食起來會淡然無味,所以很少在嘗試所謂健康食品店家,但這家路過很多次,每次都非常多人在買,有一次甚至很早就賣光了,所以抱住好奇心態,決定嘗試看看。
這次點了黑胡椒嫩煎雞胸餐盒,黑胡椒嫩煎雞胸意外蠻入味,雞胸肉充滿濃濃的黑胡椒味,其實蠻好食,至於其他配菜,就真的沒有在調味,食起來口味很淡。另外飯是紫米飯,飯量對我而言是剛剛好,但食比較多的人來說,可能會覺得不夠。
整體來說,這家主食部分是不錯,其他就還可以。
善導寺周遭有許多的午餐晚餐店,但如果要以健康餐的方向來推薦的話,我最推薦的莫過於給力盒子了。
主要推薦理由:
1.價格合理,從120元就有份量不小的健康餐可以選擇
2.種類多元,看看菜單就知道他們有超多口味可以選擇
3.客製化豐富,可以選擇飯少/無飯/飯換地瓜,甚至連單純想吃菜都可以點得到
4.點餐方便,可以透過他們得賴官方網站來進行點餐的動作,時間到了再去取餐即可,而且也支援line pay 線上付款,十分的方便
而且他們還有會員卡的集點活動,雖然優惠有縮水了但還是不無小補。
不過也還是有一些小缺點,例如每次取餐的順序總是有點混亂,還有時候現場真的太多人了,取餐的時段很容易就滿了。(不過還是鼓勵大家多多線上點餐)
另外我雖然不吃辣,但同事說他們的辣椒醬很推薦,也在此推薦給大家!
📌建議加官方Line預訂餐點後再去拿,省時間
📌加入會員,點餐有會員價,可以直接折抵
📌每個月公休日不同,可以在Line上查詢到
用餐區大概4-6個位子。
🔹餐點
▪️日式唐揚雞 會員價$153
我超愛唐揚雞!跟外面的唐揚雞吃起來一樣好吃!肉完全不柴!
而且份量很足夠!我每次吃完都120%飽。
▪️泰式椒麻舒肥雞(微辣) 會員價$153
是泰式口味沒錯,不過比一般椒麻雞還少很多油!如果真的很想吃椒麻雞,但又想吃健康一點的話,這道很推!
我個人的喜愛程度是 💗唐揚雞 > 椒麻雞
飯有分紫米、藜麥、白飯,紫米比藜麥硬,我咬的有點累🤣所以後來都選藜麥
配菜每次都不太一樣!但幾乎都有玉米跟綠色那個菜(應該是小白菜🤣)
🔹會員方式
大家好,我是小青蛙🐸
Woopen木盆,主要販售繽紛多彩的鮮蔬沙拉盒,講究新鮮自然,提供無負擔的蔬食。
除了沙拉之外,還有販售暖沙拉、佛卡夏堡、貝果堡及果汁咖啡等飲品。
松江長安門市的座位約16個,點餐完畢後,店員會給號碼機,餐點做好之後,號碼機會震動,再自行至櫃檯取餐,用餐完畢後,也須自行將餐盤回收至指定位置喔!
今天到店用餐發現菜單有漲價,所以上傳新的2024/08月菜單給大家參考。
⭐️嫩煎雞腿沙拉 內用$245
內用份量跟外帶比起來不一樣,內用有增量,沙拉用大木碗盛裝,很呼籲店名木盆。
嫩煎雞腿的胡椒味與醬香味十足,雞腿排微嫩,但沒有保留很多肉汁,沙拉部份…是用許多生菜為基底,搭配甜椒、地瓜、小黃瓜、蕃茄、紫洋蔥,再灑上一些紅藜麥,真的是滿滿一碗膳食纖維。
醬汁部分是六選一,這次選了烏梅子醬搭配,酸甜口感,吃起來很清爽又開胃。
🌟蛋沙拉貝果 $49
8月份活動,點主餐即可49元加購蛋沙拉貝果。
沒吃過木盆的貝果,所以加購吃看看~~是藍莓貝果夾一層薄薄蛋沙拉,蛋沙拉綿密,蛋給得不多🥺貝果口感沒有很酥,貝果體咬起來是偏軟的,個人比較不愛。
‼️結論:
沙拉碗都是原型食物,吃起來相對健康,不過單價稍高,雖然健康好吃,但還是會覺得這個價格有點太盤了,而且這次份量跟之前內用時吃的份量相比,明顯少了蠻多的⋯又漲價又減少份量,整體CP值太低了啦,這樣其實有大幅降低回訪意願。
這間在去年開幕的健康餐盒
深受附近公司行號的喜歡
我曾經在一個月內消費了15次(對,我還去查紀錄)
他們有會員系統,滿100元累積一點
10點可以兌換50元折價卷
每三週~一個月左右,會更換限定款
每輪的限定款會在LINE上通知
也會有立牌在店面櫃檯
如果好吃,那個月我可能一半以上都會吃限定款
畢竟他們出完就不會繼續上,會研發其他菜色
錯過就不一定有機會再吃到!
餐盒裡面除了主食之外,還有:
1、三樣配菜(會更換菜色)
2、半顆水煮蛋(有調味過的!)
3、一塊地瓜🍠(最近的品種讚讚👍🏻)
4、紫米飯
可以客製化:不要飯、飯少、不要蛋、不要地瓜
如果選擇不要飯,三樣配菜的份量就會比較多
如果選擇不要地瓜,蛋就會多半顆哦!
對於在減脂的人很友善,蛋白質補好補滿!
✨ 是個人推薦
◽ 異鄉雞腿排✨$145元
> 開幕後我買的第一個品項,吃完就愛上這間健康餐,會額外附上檸檬,淋在經過烘烤後的雞腿排上,鹹香微酸!是我點過最多次的品項
◽ 爐烤豬里肌✨$130元
> 豬里肌外會裹上麵粉,雞里肌有點厚度,就不會讓豬排太乾
◽ 翡翠舒雞胸 $125元
> 會搭配蔥鹽做點綴,味道超加分!
> 舒肥因為是低溫慢慢溫熟,常常會遇到肉脆脆的口感,都會讓我懷疑它沒有熟,所以半推
◽ 蒜香豬肉片 $110元
> 豬肉片淋上蒜蓉醬油這樣,吃完有點空虛
◽ 鴻禧菇菇豬 $120元
> 這是讓我懷疑,有沒有放肉進去的一個品項🤔
◽ 松露杏鮑菇✨$60元
> 有次單點松露杏鮑菇(非餐盒)超香!只是杏鮑菇本身就很便宜,雖然加了松露,一份要60元還是很心痛!
◽ 泰泰打拋雞餐盒 $125元
> 以雞肉代替豬絞肉,吃起來比較不油,但是店員可能因為太忙了,舀太快醬汁過多,會讓飯泡爛爛的,就不太會點這項
◽ 每月限定款✨
> 吃過滷牛腱、十三香烤雞腿、鹹水雞口味,都很好吃😋錯過就不知道什麼時候才會有了🥲希望滷牛腱可以回歸(許願)
意外發現的一家健康餐盒碗,食物的量都超級巨大!!我整個吃的很爽!!主打的是各種原型食物,很像是夏威夷 Poke 碗,可以自由配各種配料,也有五穀飯、義大利麵跟生菜可以當附餐。
店內環境很清爽,用餐起來蠻舒服的,不是讓人久坐行的配置,但可以好好的品嚐健康碗,還不錯!
點餐的話直接掃碼點餐,再交給櫃台結帳即可,如果是選輕食碗的話,配料就無法自己選擇,所以點餐前可以先問一下店員喔!
非常推薦他們家的「烤洋芋」,白色馬鈴薯加上迷迭香跟香料下去烤,吃起來香甜開胃,第一推薦的配菜❤️
再來就是酪梨🥑,他們家的酪梨不是少少的只給幾片,而是給超多!!幾乎半顆酪梨的量都放進來了,這麼高級的水果他們完全沒在客氣,愛吃酪梨的我整個加分加到滿分💯
雞胸肉一份也是超多塊,比起一般的夏威夷碗,這家的雞胸肉我覺得有給到150克的誠意!超級讚的
幾次吃下來發現搭配他們的義大利冷麵最好吃,因為麵條本身也是冷的,不會破壞掉其他食物的溫度,吃起來最搭。生菜也是不錯的選擇,唯獨五穀飯個人覺得比較不愛,畢竟飯是熱的,跟其他冷食比較碰撞。
總體來說這家法式健康碗的店家非常適合當上班族的正餐享用,一方面可以品嘗到各種原型食物的好,也可以吃的很健康無負擔。重點是份量爆多👍👍