非常喜歡benefit的健康餐盒，營養均衡而且好吃。

因為很早打烊，今天平日晚間六點附近前往內用，也因為時間較早內用位都沒人。店內位子不多，約可容納五人吧台位。

餐點只有主菜的差異，配菜是一樣的。每次都點相同品項，因為雞腿與牛肉實在太厲害。

雞腿餐：雞腿是整隻，不是棒棒腿。滷汁不是醬油那派流，有鹹度與淡淡甜味。肉質不只不柴甚至軟嫩。配上清淡的配菜，非常剛好。

牛肉餐：牛肉帶筋，滷的軟嫩，香氣很足。因為是健康餐盒，滷汁輕醬汁淡中藥味，鹹度不高。底下的飯帶有一點沾附的醬汁，美味。

Benefit的配菜每日都會換，也幾乎無調味（今天有加微量鹽，反而帶出菜的甜），品質穩定。

健康餐盒雷不少，以我個人口味，benefit可排上前幾名。配菜新鮮外，主菜太優秀了。

本人是極度口味清淡者，所以在外吃東西最常就是找健康餐盒，因為基本上調味、份量都是輕量級，其中我最喜歡的店家就是Benefit。

Benefit的餐點固定搭配是主食+三份配菜+半顆溏心蛋，飯都使用紫米飯，每個份量都會秤重來固定熱量，增加健康品質。

嘗試過的品項中，滷雞腿和牛肉最推薦！
-滷雞腿$130
調味應該只有醃一點鹽巴，加上一點點滷汁，就很下飯，真的很難想像滷的油油亮亮的雞腿熱量會高多少。重點是Benefit的肉還很嫩！

-滷牛肉$165
好吃的原因其實是肉質嫩，搭配滷汁（應該跟雞腿不同）很像在吃大塊的牛臊飯。雖然比較貴，但是一份餐點裡有5-6塊牛肉，絕對是蛋白質滿滿。

可能是真的熱量標示清楚又口味好吃，陸續有人來外帶，店舖也是一間間開，外送平台上也有喔，外食族更要達成健康與美味平衡的吧！