ベネフィットのヘルシーミールボックスは栄養バランスも良くて美味しいのでとても気に入っています。

閉店が早いので、今日は平日の18時頃に入店しましたが、早い時間だったので空いている人はいませんでした。店内は席数は多くなく、5人ほどが座れるバーです。

食事の違いはメインコースのみで、副菜は同じです。鶏もも肉と牛肉がとても美味しいので、毎回同じものを注文します。

鶏ドラムスティックミール: 鶏の足は棒状ではなく丸ごとです。マリネは醤油っぽくなく、しょっぱくてほんのり甘いです。肉は柔らかいだけでなく、さらに柔らかいです。軽いおかずと一緒に食べるとちょうどいいですね。

ビーフミール：牛肉はリブ状で柔らかく、香りがよいです。ヘルシーなお弁当なのでマリネはあっさりめ、タレは漢方風味で塩辛すぎずあっさりしています。下のご飯にはタレが少し付いていて美味しいです。

ベネフィットのおかずは毎日変わりますし、味付けもほとんどせず（今日は微量の塩を加えて甘みを引き出していました）、品質が安定しています。

ヘルシーなミールボックスはたくさんありますが、私の個人的な好みからすると、ベネフィットはトップにランクされます。新鮮な副菜はもちろん、メイン料理も絶品です。

私は極度の薄味派なので、基本的に味付けも量も軽いので、外食するときはヘルシーなミールボックスを探すことが多いのですが、その中でもお気に入りのお店がベネフィットです。

ベネフィットの固定食は、主食＋副菜3品＋半熟卵の組み合わせで、ご飯は紫米を使用し、1食分を計量してカロリーを固定し、健康度を高めます。

私が食べた中では、鶏もも肉と牛肉の煮込みが一番おすすめです！
-鶏もも肉の煮込み$130
味付けは塩とマリネ液を少しだけ漬けるだけで、ご飯が進みます。 油っこい鶏もも肉のマリネのカロリーは、どれくらいなのか想像するのが難しいです。ベネフィットのお肉はとにかく柔らかいのがポイント！

-牛肉の煮込み $165
美味しいのは肉が柔らかいからで、マリネ（鶏モモ肉とは違うはず）と合わせると大きな牛バラ肉をご飯と一緒に食べているような気分になる。値段は高くなりますが、1食に牛肉が5～6枚も入っており、たんぱく質は間違いなく豊富です。

カロリー表示がされていて味が美味しいからか、テイクアウトする人も続々とオープンしており、外食派もバランスを取る必要がある。健康と美味しさの間ですよね？