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mio
LV 18|Fooday Squad Leader

You can choose and combine healthy ingredients like vegetables, protein, and fruits in any way you like!

In Taiwan, it's common for any vegetable to be stir-fried, and since I have been living alone and my nutrition has been unbalanced, I was really happy to eat raw vegetables and protein in a balanced way after a long time!

You can choose from bases like pasta and purple rice, as well as vegetables, additional ingredients, toppings, and dressings as you wish! This time, I went with a base of purple rice and lettuce, but personally, I found that the rice didn't really go well with the dressing and the sweetness of the fruit, so next time, I want to choose pasta as my base instead 😂 By the way, the dressing was a mustard-based one with a bit of tanginess. My acquaintance's sesame dressing looked tastier, so I want to try that next time!

I was worried that a salad-based meal wouldn't fill me up, but surprisingly, there was quite a bit of it, and I ended up full! The satisfaction was also plenty✨

I think the charm of this place is how you can arrange various combinations yourself! I keep getting tempted to go back because I can’t decide what I want next 😂 If I feel like I'm lacking in vegetables again, I will definitely rush back!

Appearance
The store has a few seats available.
Selectable toppings
Variety is abundant.
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Comments (2)

Mari.K
LV 1Fooday Newbie
ヘルシーな野菜を食べたいときに行きたいです。旅行中はヘルシーではない食事になりがちなので、こういう情報があるととても嬉しいです👍
mioAuthor
LV 18Fooday Squad Leader
ありがとうございます!☺️ 確かに旅行先では食べ過ぎてしまいますし、栄養も偏りますね💦ここは観光地の近くですし、おすすめです✨

Spot Info

果実法式輕食碗 Growth balanced bowl台北市中山區錦州街350號
Health foodNT$210-NT$290
4 reviews
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More reviews at this spot...

阿波卡
Lunch1 ppl360
8 months ago
意外發現的一家健康餐盒碗,食物的量都超級巨大!!我整個吃的很爽!!主打的是各種原型食物,很像是夏威夷 Poke 碗,可以自由配各種配料,也有五穀飯、義大利麵跟生菜可以當附餐。 店內環境很清爽,用餐起來蠻舒服的,不是讓人久坐行的配置,但可以好好的品嚐健康碗,還不錯! 點餐的話直接掃碼點餐,再交給櫃台結帳即可,如果是選輕食碗的話,配料就無法自己選擇,所以點餐前可以先問一下店員喔! 非常推薦他們家的「烤洋芋」,白色馬鈴薯加上迷迭香跟香料下去烤,吃起來香甜開胃,第一推薦的配菜❤️ 再來就是酪梨🥑,他們家的酪梨不是少少的只給幾片,而是給超多!!幾乎半顆酪梨的量都放進來了,這麼高級的水果他們完全沒在客氣,愛吃酪梨的我整個加分加到滿分💯 雞胸肉一份也是超多塊,比起一般的夏威夷碗,這家的雞胸肉我覺得有給到150克的誠意!超級讚的 幾次吃下來發現搭配他們的義大利冷麵最好吃,因為麵條本身也是冷的,不會破壞掉其他食物的溫度,吃起來最搭。生菜也是不錯的選擇,唯獨五穀飯個人覺得比較不愛,畢竟飯是熱的,跟其他冷食比較碰撞。 總體來說這家法式健康碗的店家非常適合當上班族的正餐享用,一方面可以品嘗到各種原型食物的好,也可以吃的很健康無負擔。重點是份量爆多👍👍
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飲料王
Lunch1 ppl250
8 months ago
蠻特別的健康餐,真的微妙的有法式感😂 跟其他的poke 沙拉碗一樣,一樣可以自由配,也可以點店家配好的套餐!這次是自由配,蛋白質選了微醉檸蝦,口感扎實且調味特別,但檸檬味比想像重,不太合我口味~ 蛋白質還是首推奶油菲力(牛),很嫩且真的有奶油香,沒想到在沙拉碗這類的食物,還能吃到這種有香氣的牛肉,真的蠻推的! 另外配菜選擇非常多,推薦馬鈴薯、櫛瓜、蘑菇等不常見的配料,調味剛好非常好吃~ 主食可以選擇飯、蘿蔓,特別的是還有麵!!😂 是一定會再回訪的沙拉碗系列💜
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阿官
Lunch4 ppl200
8 months ago
炎炎夏日,不想吃熱的,挑了這家經過多次但都不曾踏入的夏威夷碗。覺得吃起來還不錯,應該會成為中午定番。 我點的是燻鮭碗,通常夏威夷碗的問題都是份量偏少容易餓,不過這家的份量我覺得可以!醬料跟鮭魚都很新鮮,整體來說適合午餐小吃一下。絕對不會想睡覺!
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mioLV 18Fooday Squad Leader
PokéPoké 波奇波奇 台北合江店
Health food台北市
「ポキ」はマグロのような魚の刺身を小さく切って、醤油ベースのタレを混ぜて味付けしたハワイの料理らしいです!(初めて知った😂) 【店内の雰囲気】 店内は広々としていて、落ち着いて食事ができます!オフィス街でランチ時は周りは結構賑わっていますが、ここではゆったりと食事できます! 【料理の評価】 料理はテーブルのQRコードから注文し、先にレジで会計を済ませます。 5つほど決まったメニューがありますが、自分で具材を選ぶこともできます。 私は優柔不断なので、決まったメニューの中からこの日どうしても食べたかったサーモンが入ったものを選びました✨ わさびのソースとサーモンが相性抜群で、野菜もたくさん入っていました!ベースは自分で選べたので玄米(?)と野菜のミックスにしましたが、それでもお米がたっぷり入っていて、結構お腹いっぱいになりました! 【全体の評価】 その日の気分や補いたい栄養によって選択肢がたくさんあるので、ぜひまた行きたいと思いました!🙌 値段もそこまで高くないのに栄養が取れてお腹も十分満たされるので、非常におすすめです!
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乃子過日子LV 50Fooday Taste Master
金沐子健康餐盒
Health food台北市
【Foodholic乃子@台北】 這是我近幾年遇到最好吃的健康餐盒了!!!! ps 另一家我覺得也很不錯的健康餐盒是在台北車站附近的「野飯甜蒸烤餐盒」,也推薦大家可吃吃看~ 「金沐子健康餐盒」位於雙連站附近,從2號出口走路約2分鐘,藏身在馬偕醫院旁的一條小巷子裡,地點非常隱密,若不是看著地圖尋找,平常應該不會經過這裡 整體裝潢色調是木頭色及白色,外觀看起來比一般的便當店或自助餐店看起來明亮乾淨,有規劃一區內用座位,想內用也很方便 這家健康餐盒有點結合自助餐和夏威夷碗(poke)的形式,點菜方式是先選擇基底(紫米飯、生菜、烏龍麵;可選擇各半)、再選配料、蛋白質、佐料,生菜基底可另外再選醬汁 配料除了poke常見的冷食,也有許多熱菜(例如烤蔬菜),而且選擇超級超級多,就算每週都來吃也不會膩;蛋白質主菜的部分就更像一般便當或自助餐了,有雞腿、雞胸、鯖魚、鮭魚、牛腱等等 我今天蛋白質主菜選擇照燒無骨烤雞腿$150 真的是一整塊雞腿排耶,沒有切,照燒味已經跟雞皮融合在一起,夠味又Q彈! 雞腿肉質也保持水分和彈性,不會乾柴,很好吃! 配料我選擇了毛豆、花椰菜、海帶絲、櫛瓜,每一樣都很好吃,調味清爽、烹調方式不油膩,卻不會像在吃草,相當優秀! 其中大力推薦櫛瓜,切得蠻厚的,水分好好鎖住,也完全不帶苦味(有些沒處理好的會苦,這家完全不會) 配料還有很多遺珠之憾,例如玉子燒、豆干、水蓮,看起來都很讚,下次要吃吃看! 基底我選擇單純紫米飯,飯量說真的偏少,但是我個人覺得整個便當吃下來很剛好,因為主菜和配料的量都夠多,減少吃澱粉很健康! 佐料我選擇海苔絲,但其實比較像海苔酥,配著飯吃有畫龍點睛的效果,另外也有香鬆、紫洋蔥和很台式辣蘿蔔可以選 吃完的感想就是好吃又健康的便當真的可遇不可求,這家絕對是存下來,一訪再訪!
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克里斯LV 2Fooday Newbie
金沐子健康餐盒
Health food台北市
照片上是雞胸肉菲力餐盒130元 不誇張真的是我吃過最好吃的健康餐盒 通常健康餐盒的配菜都固定 不能選菜 這家一堆配菜可以選 涼的 熱炒都有 配菜可以自選四種 基底可以紫米飯/生菜/烏龍麵3選1 而且配菜的量竟然比紫米飯還多很多 主餐豬牛雞魚都有 份量也是蠻多的 結帳可以用Line pay 最大的問題是要排隊 尤其是吃飯時間真的要排很長 加上選擇很多 遇到前面有選擇障礙的客人真的會排很久 要是不用排隊我可以天天來吃
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