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LV 26|美食中隊長

SUBWAY 高雄同盟門市

早餐1 人$215
4 個月前

🥙 高雄三民▫️ 美術館 · 中都周邊
🥙 全世界超過𝟯萬間分店的連鎖潛艇堡

有別於一般速食高溫油炸、高卡路里、高熱量
來自美國的𝙎𝙐𝘽𝙒𝘼𝙔主打健康無負擔的健康餐點
目前全球展店𝟵𝟬餘國,分店超過𝟯𝟭𝟬𝟬𝟬家

高雄同盟門市剛好與健身工廠比鄰
另一側是中都濕地公園,正前方是愛河水岸
河畔步道時常有人慢跑🏃🏻騎腳踏車🚴
這時候 𝙎𝙐𝘽𝙒𝘼𝙔 就是大家減醣、減脂的好選擇
除了經典的潛艇堡之外,目前也有提供沙拉🥗
很適合在附近的人們於運動前後適時補充能量⚡️

__

接下來依照步驟來點餐吧❗️

𝙎𝙏𝙀𝙋 𝟭 選擇潛艇堡或沙拉🥗
這次早餐時段,我是選擇潛艇堡

𝙎𝙏𝙀𝙋 𝟮 選擇麵包尺寸及口味🥖
提供𝟲吋及𝟭𝟮吋兩種選擇。
每日基本上提供𝟱種麵包:
分別為白麵包、小麥、巴馬乾酪、
蜂蜜燕麥及火焰烤餅。
我也依照慣例選了巴馬乾酪

𝙎𝙏𝙀𝙋 𝟯 選擇餐點口味🍖
🈶️ 特選雞、經典牛/豬/海鮮或是綜合百匯
原先想點厚切嫩牛,結果被告知目前下架中
退而求次選了照燒雞柳

𝙎𝙏𝙀𝙋 𝟰 選擇加量或加料 (須加價)🧀
🉑️➕雙份肉料、酪梨泥、煎蛋、切絲起司等
話說早餐吃得好又飽~因此我➕嫩煎蛋

𝙎𝙏𝙀𝙋 𝟱 選擇蔬菜與醬料🥒
官網上都有建議醬料及熱量表可參考
照燒雞我自己是不加醬
蔬菜部份直接說不吃醃製物

𝙎𝙏𝙀𝙋 𝟲 搭配套餐 🔝
從𝗔~𝗛共𝟴種套餐可以搭配
這一次想選 𝗗:濃湯餅乾餐
結果濃湯要上午𝟵點後才供應
所以就健康加購了香烤雞胸

接下來結完帳就能🉐️今日的早午餐囉💚

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雖然點完整體價位其實偏高💰
不過勝在方便快速
美味程度則是見仁見智
我個人口味偏向清淡
加上平日上班是減肥維持期
所以三不五時會吃一下✌🏻

這一次也意外知道一些小資訊
在此分享給大家 ✨

位於濕地公園旁邊 對面就是愛河 環境優美🌲
剛營業不久 尚未有在內用餐的人 顯得空間更寬敞明亮
還有一些麵包還沒出爐 幸好常點的巴馬乾酪🈶超多
蔬菜部分我個人不吃醃製物 洋蔥則是看心情加不加🧅
🈶 英式切片起司 或切絲巧達起司 🉑 選 這次有➕嫩煎蛋一片𝟯𝟱
各種肉品🍖 厚切嫩牛暫時停售了嗚嗚嗚嗚 最右上角是鷹嘴豆泥餅 之前吃覺得香料味太重🙃
早上餅乾的庫存也不多 美式軟餅乾很好吃🍪
➰六寸照燒雞肉𝟭𝟮𝟱
雞肉都黏在麵包上層有點難拍 扒開又很醜🥹
➕點單一塊香烤雞肉𝟱𝟱 吃起來不知道為何 很不像原型食物口感…
多數人除非 🈶 習慣口味 不然應該習慣看上方螢幕點餐❔
飲料機台及飲料櫃🥤
有插座可以使用讚讚🔌
最近手撕豬很像很夯 但這新品我還未試過🐷
能量沙拉也是新品 歡迎吃過得大家 跟我說說心得✨
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地點資訊

SUBWAY 高雄同盟門市高雄市三民區同盟三路632號
潛艇三明治$220~$220
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美食攻略

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