新湖舊宗路附近難得的健康餐盒
舊宗路附近堪稱美食沙漠，行愛路鐵皮屋是常常覓食的地方，幸好這裡有參三來食，想吃健康餐盒時能步行就買到。
有四種主食、五種醬料可以任意搭配，蔬菜可從6種裡選三樣（若是蔬食可以多選一樣），都是清燙淡調味的配菜，種類豐富，常見有葉菜、蘿蔔、甜椒、菇類，有時還會小油豆腐、干絲，增加蛋白質的選項，另外還會附上半顆蛋，以及一小球的地瓜泥。視主食而定，價格落在100-150。
這次選了雙肉（豬五花加雞胸）配上辣花生醬，十分有飽足感，辣醬的口味夠香，搭上清爽的配菜剛剛好，吃起來不覺得無聊。
這家在鐵皮屋附近十分熱門，11:45-12:30分是人潮最多的時刻，建議可以避開這個時段，或是先網路上預定好再去取餐。